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一起來體驗昆達里尼瑜伽的核心薩達納+寶瓶時代七梵咒!(免費課程歡迎前一天夜宿))

昆達里尼瑜伽大師Yogi Bhajan---

為什麼我們要早起做薩達納?

因為我們要面對一整天,而沒有一種持續穩定的能量,我們就無法面對這一天。
從事薩達納是為了征服你的懶惰、你的小我、你的愚蠢和維持你的承諾而做,這一切就是薩達納。
Sadhana(早課)是指「每日的精神練習」,薩達納是一種自我意志的訓練,使一個人能從自身中經驗「無限」,在變動的生命裡,讓我們有意識的去選擇一種規律的練習方式。如果你願意每天獻出十分之一的時間去培養更高的覺知,你的生活和生命會得到更高能量的回應。時常練習,將轉化並提昇你的生命高度。

透過規律的早課薩達納,可以清理恐懼的潛意識,連結宇宙的自我。當清理完潛意識進入Prabhupati----一種中性的狀態會中止事物的假象操弄,我們停止對過去的執著、佔有及期望,我們可以時時刻刻具創造性、自由地以最高意識來行動,慈悲與覺知的圓滿合一。

5/27 (日)04:00-07:00
薩達納早課內容包括三個階段

1)唱誦經典梵咒Japji
2)早晨瑜伽功法
3)由昆達里尼瑜伽大師Yogi Bhajan為寶瓶時代設計的七個梵咒冥想

在太陽升起之前,讓我們一起來享受這神聖時刻的喜悅!你將體驗一個充滿踏實與甜美的一天!

【地點】
台灣昆達里尼瑜伽協會中心
台北市復興北路432號7樓-1
(中山國中捷運站 出口左轉步行七分鐘)

【報名方式】

報名請洽 / 0980 84 2012 / co-creating@jyothi.cc Jyothi 又平
可於前一天到中心夜宿(2130-2300開放進場)
夜宿費用50元~現場繳交

【注意事項】

1)能量考量,請盡量穿著舒適的白色(或米色)天然棉質衣褲練習早課、白色頭巾
2)夜宿同學 可準備睡袋與蓋毯(將睡在羊毛地毯上)

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