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讓我們安度2012、讓你的能量更穩定的奇蹟恩典-----寶瓶年代的薩達納七梵咒


讓我們安度2012、讓你的能量更穩定的奇蹟恩典-----
寶瓶年代的薩達納七梵咒
Sadhana Mantras for the Aquarian Age

1992 年,昆達里尼瑜伽大師Yogi Bhajan制定了以下梵咒的順序,並教導說這些梵咒要在清晨的薩達納中練習直到2013年。整個時間是62分鐘。

www.spiritvoyage.com 網站上有很多不同的早課版本梵咒音樂,歡迎你上去瀏覽與下載,練習的守則是----以下的梵咒次序不能更改。

請找您就近區域的昆達里尼認證老師,來協助你唱頌正確發音的版本練習~





1)Adi Shakti Mantra(7分鐘)
梵咒開發了昆達里尼能量,啟迪我們的靈魂和宇宙靈魂之間的關係。
Ek Ong Kaar Sat Naam Siri Wha-hay Guroo
『一個創造者創造了宇宙萬物,真理就是他的名字。他無限的智慧超越所有的語言』
2)Waah Yantee, Kar yantee(7分鐘)
這個梵咒來自帕壇伽里的教導,代表了千年的祈禱。從中我們直接呼喚超越gunas和萬物的宇宙自我。

Waah Yantee, Kar yantee
Jag Doot Patee,Aadak It Waahaa
Brahmaadeh Traysha Guroo
It Wha-hay Guroo
偉大的宇宙自我,創造的自我。
在時間中創造了萬物。
這一切都是至尊者的作為。
神的三個方面:Brahma,Vishnu,Mahesh(Shiva)
這就是Wahe Guru

3)Mul Mantra(7分鐘)

Mul 代表「根」,這個梵咒帶來的是對你靈魂的深度和知覺的體驗,它擴展我們的創造性,使我們投入和創造者和我們的歸宿鄉一致的行為之中。

Ek Ong kaar 一個創造者,宇宙萬物
Sat Naam 確認的真理
Kartaa Purkh 一切事物的作為者
Nirbho 無畏的
Nirvair 沒有憤怒的
Akaal Moorat 不朽的
Ajoonee 無生的
Saibung 自我發光,自我存在
Gur Prasaad 古茹的恩典(禮物)
Jap! 重複(唱頌)
Aad Such 在最初是真實的
Jugaad Such 永遠是真實的
Hai Bhee Such 甚至現在也是真實的
Nanak Hosee Bhee Such Nanak說真理將永遠如此
4)Sat Siree,Siree Akal(7分鐘)

Yogi Bhajan把這個梵音稱作寶瓶年代的梵音,我們是通過它宣稱我們是永恆的不死的生命。

Sat Siree 偉大的真理
Siree Akaal 可敬的不朽
Siree Akaal 可敬的不朽
Mahaa Akaal 偉大的不死
Mahaa Akaal 偉大的不死
Sat Naam 確認的真理
Akaal Moorat 神的不朽形象
Wha-hay Guroo 他無限的智慧超越所有的語言


5)Rakhe Rakhan Har(7分鐘)
這是一個能夠保護我們的shabd,在我們通向目標的道路上,無論內在和外在,阻礙我們前進的消極力量都能被這個梵咒所清除。它的力量就像一把利劍,斬斷所有相反地頻率、思想、言語和行動。

Rakhay rakhanahaar aap ubaaria-an
Gur kee pairee paa-i kaaj savaari-an
Hoaa aap da-iaal manaho na visaari-an
Saadh janaa kai sang bhavajal taari-an
Saakat nindak dusht khin maa-eh bidaari-an
Tis saahib kee tayk Naanak manai maa-eh
Jis simrat sukh ho-i sagalay dookh jaa-eh
你是拯救者,拯救一切並帶我們跨越苦海,
提升我們,使我們變得卓越。
你給我們帶來古茹蓮花足的觸碰。
使我們完成所有的職責。
你是如此仁慈慷慨和富于憐憫之心。
這樣我們的心意永不會忘記你。
在聖人的陪伴下,
你使我們遠離不幸和災難,
醜聞和恥辱,無神論者和誹謗的敵人,
你永遠的摧毀他們。
那個偉大的主就是我的錨,
Nanak,你心中要堅定的冥想並重覆唱頌他的名字。
一切快樂都會降臨,所有的悲傷和痛苦都會離你而去。

6) Wahe Guru Wahe Jio(22分鐘)
以英雄坐唱頌整個梵音。(坐在左腳根上,右膝蓋頂住胸部,雙手進入祈禱式,眼睛專注於鼻尖)
Wahe Guru Wahe Guru
Wahe Guru Wahe Jio

Wahe Guru是一個極樂的梵咒,無法真正的翻譯它,我們可以說〝啊!神太偉大了!〞或〝他無限的終極智慧超越所有語言。〞Jio的意思是靈魂,我們將為靈魂的勝利和卓越做好準備。

Guru Ram Das Chant(5分鐘)

Guru Guru Wahe Guru
Guru Ram Das Guru

這是在頌揚Guru Ram Das 的知覺,喚醒他的靈性光芒、指引和保護的恩典。他使我們充滿謙卑。

以上資料參考:
寶瓶年代的教師/國際昆達利尼瑜伽教師培訓1級手冊(Yogi Bhajan 2005年)
編寫:Jyothi Liang 轉載請註明出處 感謝您!


1 則留言:

  1. 又平 : 謝謝分享。。。妳沒告訴我你是昆達里尼瑜珈老師。。。歡迎來雲水鄉村身心靈人文藝術生態村辦昆達里尼瑜珈工作坊。。。

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